Cantidad de leucina en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla hay 2.28 g de leucina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
7.358 g
|
7.36%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
7.172 g
|
7.17%
|
Huevo, blanco, se secó
|
6.838 g
|
6.84%
|
aislado de proteína de soja
|
6.783 g
|
6.78%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
6.783 g
|
6.78%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
6.695 g
|
6.70%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.386 g
|
6.39%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
5.778 g
|
5.78%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
5.106 g
|
5.11%
|
Algas, espirulina, se secó
|
4.947 g
|
4.95%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
4.917 g
|
4.92%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
4.917 g
|
4.92%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
4.822 g
|
4.82%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
4.602 g
|
4.60%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
4.231 g
|
4.23%
|
Huevo, entero, se secó
|
4.15 g
|
4.15%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
4.11 g
|
4.11%
|
Queso, parmesano, rallado
|
4.013 g
|
4.01%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
3.841 g
|
3.84%
|
La harina de soja, desgrasada
|
3.828 g
|
3.83%
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla
Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.
Agua
|
60.86 g
|
60.86%
|
La energía (calorías)
|
199 kcal
|
|
Energía (julios)
|
833 kJ
|
|
Proteína
|
29.31 g
|
29.31%
|
lípido total (grasa)
|
8.24 g
|
8.24%
|
Ceniza
|
1.55 g
|
1.55%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
21 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.34 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
22 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
240 mg
|
0.24%
|
Potasio, K
|
189 mg
|
0.19%
|
Sodio, Na
|
55 mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
3.29 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.13 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.028 mg
|
|
El selenio, Se
|
2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.13 mg
|
|
Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla